Amningsmetoden
Att fruktsamheten är lägre under den period du ammar är en uråldrig kunskap.
Efter förlossningen ammar de flesta kvinnor fullt utan att ge tillägg. Under denna tid av full amning är risken att bli gravid liten eftersom amningen hämmar ägglossningen. Amningsmetoden kallas också LAM (Lactation amenorrhoea method) och är en nästan helt säker metod så länge tre villkor är uppfyllda:
- att du ammar helt utan att ge tillägg och att det inte går mer än 4 timmar mellan amningarna
- att du inte har fått tillbaka mensen efter förlossningen
- att barnet är under 6 månader.
Kan vara lämpligt för vem?
Metoden passar dig som nyligen fött barn eller planerar barn igen inom en snar framtid.
Fördelar
Metoden är naturlig, enkel och smidig.
Nackdelar
Den som inte ammar fullt och därmed ger babyn tillägg bör inte använda metoden. Den skyddar inte mot sexuellt överförbara infektioner.
Biverkningar
Inga.
Säkerhet
Risken att bli gravid är mycket liten om metodens tre villkor är uppfyllda,
se ovan. Ungefär 1 graviditet per 100 kvinnor och år. Men tänk på att metoden bara bör användas högst sex månader efter att du fött barn.
Pris
Kostar inget.
