Amningsmetoden
Att möjligheten att bli gravid är lägre under den period du ammar är en uråldrig kunskap.
Efter förlossningen ammar de flesta kvinnor fullt utan att ge tillägg. Under denna tid av full amning är risken att bli gravid liten eftersom amningen hämmar ägglossningen. Amningsmetoden kallas också LAM (Lactation amenorrhoea method) och är en effektiv metod så länge tre villkor är uppfyllda:
- att du ammar helt utan att ge tillägg och att det inte går mer än 4 timmar mellan amningarna
- att du inte har fått tillbaka mensen efter förlossningen
- att barnet är under 6 månader.
Kan användas av
Metoden användas av dig som ammar regelbundet, även nattetid. Metoden är naturlig, enkel och smidig. Men den som inte ammar fullt och därmed ger babyn tillägg bör inte använda metoden. Den skyddar inte mot sexuellt överförbara infektioner.
Biverkningar
Inga.
Preventiv säkerhet
Risken att bli gravid är mycket liten om metodens alla tre villkor är uppfyllda, se ovan. Ungefär 1 graviditet per 100 kvinnor och år. Men tänk på att metoden bara bör användas högst sex månader efter att du fött barn.
